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为啥秋季长痘更厉害?该如何护理?注意5大要点
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[导读]中秋过后,秋意渐浓,除了早晚日渐凉爽外,空气也变得日渐干燥。干燥的气候容易夺走人体水分,体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚,增厚的角质容易阻塞毛孔,形成痤疮,以往轻的痘痘也可能在这个时候加重

秋高气爽,天朗气清

正是一个贴秋膘的好季节

各种食物诱惑根本不能停

脸上的痘痘也开始肆虐



痘痘是一种常见的皮肤病,尤其到了秋天,皮肤长痘的情况就会变多,秋天为什么易长痘?又该如何处理痘痘呢?


中秋过后,秋意渐浓,除了早晚日渐凉爽外,空气也变得日渐干燥。干燥的气候容易夺走人体水分,体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚,增厚的角质容易阻塞毛孔,形成痤疮,以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。



秋天长痘痘怎么办?


做好脸部清洁工作

脸部的清洁会有效地防止痘痘的产生,但同时不适当的清洁方式反而会使痘痘愈加的严重。首先,洗脸时间不可过长。其次,洗脸的次数不可太勤。如果你的皮肤比较油,那么早晚用洗面奶一次也就足够的,过多清洗会使局部皮肤角化,这也是痘痘产生的第二个原因。


使用补水锁水的护肤品

化妆水对皮肤的补水作用不容忽视。选择润肤型化妆水,将化妆棉蘸取化妆水轻拍于脸部,使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。


保证睡眠质量

女性的睡眠时间不能过晚,特别是不要超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的最佳时间,睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。


饮食调理

秋季皮肤干燥,宜经常食用诸如白菜、青菜、胡萝卜、豆芽、芹菜、豆制品、奶制品以及苹果、香蕉、菠萝、梨子、柑橘等新鲜果蔬。


勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。

本文关键字:秋季长痘,更厉害,如何护理,注意,5大要点
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